attraversiamo

Fitness guru eller couch potato? Jag skulle väll säga att det beror lite på dag och sinnesstämning, men som ni ser har den här bloggen fått innehålla en del träning under den senaste tiden. Mitt problem är att jag behöver se resultat för att fortsätta vara motiverad och just nu fungerar min kropp så att oavsett om jag äter fantastisk bra och tränar som en gud eller äter ingenting annat än Mcdonalds och enbart tränar med promenader till ica ligger jag på samma vikt. Och mått, tro mig jag blir inte lurad. Detta är lite surt och ibland har jag svårt att hitta motivation.

Nu för tiden tränar jag för att jag tycker att det är roligt. Jag går på pass som får mig att må bra och njuter lite av när jag kan lägga på tyngre vikter på gymmet (det är nice). Mitt mål är att bli bättre på att springa, kanske tillochmed hitta en njutning i det. Sedan har jag ett viktmål men det får vi se hur det går med. Just nu kan man egentligen säga att jag tränar så att jag får äta, jag vägrar till exempel att ha ångest över hur mycket mat jag kommer äta på brunchen med Sofia på lördag.